د
دومياناموثّقة
مؤسِّسة Nafs · مدرّبة يوغا RYT-300 · Breathwork & Mindfulness
مرحبًا… أنا دوميانا 🌿
أنشأت Nafs لأنني أؤمن أن كل إنسان يحتاج أحيانًا مساحة هادئة يعود فيها إلى نفسه.
بعيدًا عن الضجيج، الأحكام، وضغط الحياة اليومية… Nafs وُجد ليكون مكانًا للتنفّس، التهدئة، والتفريغ الداخلي بأمان.
أمضيت ٣٠٠ ساعة من التدريب المعتمد في اليوغا والتنفّس، ثم تخصّصت في تنفّس الصدمة لأرافق كل من يحتاج بأمان حقيقي.
Nafs ليست مجرد تطبيق يوغا. إنها مساحة بصوت بشري حقيقي، لكل إنسان يحتاج لحظة ليعود إلى نفسه.
ليس عليك أن تكون "بخير دائمًا". أحيانًا نَفَس واحد فقط… يكفي.